Fundamentos de amamantamiento para su bebé recién nacido

Es un mito que cría con biberón y el amamantamiento es igualmente bueno. La leche de madre es el mejor para el crecimiento apropiado del niño. Hay ciertos alimentos en la leche de madre que ayuda al bebé a luchar enfermedades mientras que también promueve el desarrollo del cerebro. Con respecto a bebés criados al pecho, los bebés fórmula-alimentados son enfermedades más propensas.

Usted debe comenzar idealmente a amamantar al niño en el plazo de 2 horas de su nacimiento, pero no se preocupa si por alguna razón usted no puede hacer así que - muchas madres alimentan a sus niños después de algunos días debido a algunas razones médicas y resultan ser apenas finas. Aparte de la leche evite dar al niño cualquier agua o pacificador porque el niño todavía está aprendiendo amamantar y las cosas como la entrerrosca de la botella y los pacificadores pueden confundir al bebé mientras que cuidan porque no fluye la leche tan rápidamente como hace a través de las botellas.

Dé a niño bastante tiempo de amamantar. No limite el tiempo. Podría frustrar al bebé. Un promedio de cerca de 10 a 45 minutos se puede llevar por el bebé para satisfacerse totalmente.

¿Tan cómo debe usted detener a su bebé durante el amamantamiento? La respuesta a esto es que se asegura que las gomas del bebé están encima del areola porque hay una ocasión de las entrerroscas que se convierten dolorida si el bebé apenas mastica en la entrerrosca en vez de admitir el areola. Usted puede detener al bebé en una posición de abrazo y alimentar la o le puede mentir en su cara que coloca su revestimiento del bebé usted. Generalmente cuando el bebé ha tenido bastante leche que dejará para ir de la entrerrosca en sus los propios, solamente el bebé tarda generalmente media hora en cada cara.

Ahora nos trasladaremos encendido a otro asunto crítico que cada madre de amamantamiento necesite saber alrededor - lo que a comer durante el proceso del amamantamiento. Es muy importante que una madre de amamantamiento tenga una dieta sana y equilibrada. Una variedad de alimentos se requieren durante este período incluyendo:

· Consiga las porciones de vehículos y de frutas - intente y tenga un producto de 5 porciones al día de fruta y de veg.

· Para la energía adicional intente y admita los alimentos ricos en almidón tales como pan, pastas, patatas, pulsos y arroz - esto proporcionará a una buena fuente de energía.

· Los alimentos tales como pan integral, vehículos, pulsos, cereales y pastas proporcionarán a la fibra - de las mujeres los problemas del intestino de la experiencia de vez en cuando después del parto y de un producto de la fibra sobre una base diaria ayudarán con esto.

· Proteínas tales como carne magra, pescados, huevos y aves de corral.

· Intente y consiga dos porciones de pescados por semana (algunos pescados aceitosos incluyendo). No exceda 2 porciones de pescados aceitosos por semana.

· Las lecherías tales como queso, leche y yogur son una fuente excelente de calcio y se deben incluir en la dieta de una madre de amamantamiento.

· Algunos doctores aconsejan tomar suplementos de la vitamina tales como vitamina D (magnetocardiograma 10 por día). Su doctor podrá aconsejar qué suplementos correctos para usted.

Además de los alimentos que usted debe comer arriba hay ciertos tipos del alimento que usted debe dirigir claramente en de este tiempo. Como sobre usted debe restringir su producto de pescados aceitosos a dos porciones por semana pero usted debe también evitar comer más de una porción de peces espadas, de marlin o de tiburón por semana mientras que estos pescados contienen niveles del mercurio. Usted debe también tener cuidado con su producto del cafeína y del alcohol. Es verdad que algunos bebés de amamantamiento reaccionan a los alimentos que su madre ha consumido. Algunos doctores creen que es sabio despedir los cacahuetes durante esta etapa también - el aproximadamente 2% que de la población es alérgico a los cacahuetes - sin embargo su bebé puede tener una ocasión más alta de ser alérgico si la madre/el padre/los hermanos/las hermanas tienen problemas tales como asma, eczema o hayfever. Si usted cree que su bebé puede ser a riesgo debido a estos factores vale el consultar de su doctor.

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