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Humeurs - rupture du cycle


Les humeurs n'apparaissent pas soudainement. Elles sont instruites. Le contrôle ou l'élimination des humeurs n'est pas compliquée, mais c'est dur labeur. Il sera plus facile si vous maintenez un lieux simples dans l'esprit : Les humeurs ne sont pas personnelles.

Les enfants en bas âge et les enfants d'école maternelle ne jettent pas des humeurs parce qu'ils veulent être vilains. Ils ne crient pas et ne hurlent pas parce qu'ils veulent vous blesser. Humeurs de jet d'enfants parce qu'ils travaillent. Il est votre travail de faire l'échouer d'humeurs.

« Peux je prendre une lucette ? »

Cette phrase, une fois poussée dans un supermarché serré, a la puissance d'appeler un coeur de emballage et des paumes de transpiration dans beaucoup de parents.

La réponse est numéro. L'enfant élève sa voix. La réponse est toujours numéro. Les baisses d'enfant au plancher. La réponse se transforme en discussion et augmentations de la voix de l'enfant en volume. Les larmes coulent, les cris perçants commencent et, après quelques regards timides parentaux à proche par des clients ? la réponse devient oui.

Familier sain ?

Qu'incite l'enfant dans le prochain bas-côté à ne recevoir « non » avec un shrug des épaules ou d'un signe d'assentiment ? Pourquoi votre enfant est-il la personne qui jette des humeurs ?

Il n'y a aucune réponse facile à cette question, mais il y a quelques configurations de la pensée et des méthodes pratiques que vous pouvez employer pour casser le cycle.

C'est un simple, pourtant puissant fait. Le comportement d'un enfant peut être modifié. La récompense d'un comportement augmentera l'occurrence de ce comportement. L'ignorer diminuera, et élimine souvent le comportement.

Un enfant qui jette des humeurs reçoit ce message : Si je hurle fort assez et assez longtemps, obtiendrai je ce que je veux.

Le message que vous voulez qu'ils reçoivent est : Obtenir il n'importe pas combien de temps ou dur je hurle, je ne vais pas ce que je veux.

Les humeurs peuvent juste se développer. Elles ont pu avoir été une partie malheureuse de vie de famille pendant des mois ou même des années. Celui que la situation, si elles se produisent toujours, elles fonctionnent.

Ainsi, comment font vous commencent ?

* Commettez-vous. Quand vous décidez d'éliminer des humeurs de votre vie, vous ne combattez pas votre enfant. Vous êtes dans une bataille pour le bien de votre enfant. Vous créerez un environnement familial plus paisible et des rapports plus étroits dans votre famille. Vous enseignerez également votre autodiscipline d'enfant. C'est une compétence essentielle en ayant affaire avec la société. Les professeurs, les patrons et la plupart des amis ne s'émietteront pas sous le poids des demandes de votre enfant.

Les humeurs ne disparaîtront pas immédiatement. Si votre enfant commence juste à apprendre les composants d'une humeur vraiment inspirée, vous ne pouvez pas avoir loin pour aller. Quelques sessions constantes peuvent être tout ce qui est nécessaire. Si, cependant, votre enfant avait aiguisé sa technique d'humeur pendant des mois ou même les années, succès peuvent prendre un peu plus longtemps. Néanmoins, avec l'uniformité et la persévérance, cela fonctionnera.

* Identifiez les déclenchements. Quand la plupart des humeurs se produisent-elles ? Sont-elles étincelées par heure du coucher ? Temps de repas ? Quand faisant des emplettes ? Tandis que vous êtes au téléphone ? Faites une liste et rendez-vous compte. Trouvez les moyens d'aider votre enfant à réussir. Si la consommation du dîner est un problème, lui donnent les parties minuscules. Si trop de TV est un problème, offrez des solutions de rechange plus intéressantes.

* Clarifiez les règles à vous-même. Avant que vous entriez dans une zone de mauvais-déclenchement, assurez-vous que vos règles sont raisonnables et conformées. Il n'y a aucune compromission à ce stade. Si votre enfant refuse de manger le dîner mais insiste sur le dessert, choisissez une expression. « Dîner, puis dessert. » De cette façon, quand les débuts ou les questions priants sont mis le feu à vous, vous pouvez répondre avec un simple, réitéré, commentaire de validité-économie. Aucune discussion n'est nécessaire.

* Clarifiez les règles à votre enfant. Avant d'écrire une situation qui est susceptible de provoquer une humeur, expliquer calmement et fermement ce qui est prévu de votre enfant. « Vous pouvez observer ce programme. Quand il est terminé, la TV est arrêtée. Vous convenez ? » Si une humeur se produit quand la TV est arrêtée après le programme, votre expression ne peut être, « nous a convenu, plus de TV aujourd'hui. »

* Calme de séjour. Plus facile dit que fait. Essayez d'accorder dehors. Essayez d'ignorer le comportement non désiré par la réponse ou la réponse seulement avec votre expression pratiquée. Un enfant se rendra compte par la suite qu'elle obtient nulle part. Elle indiquera la chaleur. Les cris peuvent devenir des cris stridents et le dîner peut être jeté à travers la salle (vous pouvez vouloir retirer son plat avant qu'elle obtienne à cette étape). C'est CORRECT. Elle reçoit le message. Si vous ne réagissez pas, elle réalisera. Sa humeur ne fonctionne pas.

* N'abandonnez pas. C'est impératif. Si vous donnez habituellement dedans après cinq minutes et cette fois, vous avez préconisé dix, la fois prochaine que vous êtes dedans pour un plus long travail assigné. Dans l'esprit de votre enfant, l'humeur toujours fonctionnée, elle juste a dû travailler peu un plus dur. Ainsi vous.

* Récompense immédiatement. Si vous collez avec elle, par la suite votre enfant verra que les humeurs n'ont plus n'importe quel effet. Dès que vous verrez l'amélioration la plus minuscule, offrez une récompense. Ceci ne signifie pas la modification vos règles. Si votre enfant crie pendant seulement deux minutes au lieu de trois et puis accepte d'arrêter la TV, ne la récompensez pas avec plus de TV. Vous lui enverrez un message mélangé. Récompensez-la avec une histoire, une promenade ou une étreinte. « Vous avez pleuré beaucoup moins aujourd'hui que vous avez fait la fois passée. Bon pour vous. »

Le dressage des humeurs est provocant et rewarding. Soyez doux avec vous-même. Il y aura des reculs et des jours où les choses semblent plus mauvaises. Il peut être difficile mais il est provisoire. Quand le sourire de votre enfant commence à briller par la brume de la colère et de l'anéantissement, vous conviendrez. Les avantages à long terme le valent.

© 2005 d'Ann Harth

Ann Harth est un ghostwriter freelance, un assesseur de manuscrit, un copyeditor, et un auteur édité. Elle a un BA (psychologie) et a passé douze ans fonctionnant avec des enfants avec les besoins spéciaux. Elle est l'éditeur auxiliaire de fiction de Moondance, d'un magazine en ligne littéraire et d'un membre du personnel créateur d'écriture de Storydog, un site Web pour des enfants. Ann écrit une colonne régulière sur exécuter des affaires à la maison pour le site Web de Writing4SuccessClub. Ses colonnes peuvent être visualisées chez http://www.writing4successclub.com

Des informations supplémentaires sur le travail édité d'Ann Harth et les services freelance peuvent être trouvées sur son site Web chez http://www.annharth.com


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